|
Wtorek, 19 Wrzesień 2023 |
 W świetlicy wiejskiej w Pszennie rozpoczął się cykl
zajęć „Seniorita Gimnastyka” organizowanych przez
gminę Świdnica i Gminny Ośrodek Kultury Sportu i
Rekreacji w Świdnicy.
Seniorzy
– i nie tylko – biorący udział w zajęciach, dbają o swoje
ciała, pobudzają układy mięśniowy i kostny do poprawnego
działania, utrzymują dobrą kondycję. Poprzez gry i zabawy
ruchowe prowadząca Anna Jarząbek pokazuje jak
wspierać swoją koordynację psychoruchową, a także jak
prawidłowo oddychać Tuż po wspólnych ćwiczeniach uczestniczki
zaproszone zostały na pyszną, pachnącą kawę.
Ćwiczenia wykonane szerokie uśmiechy obecne zastrzyk endorfin
wykonany.
Zajęcia „Seniorita Gimnastyka” odbywać się będą w każdy
wtorek o godz. 9:30 w świetlicy w Pszennie, przy ul.
Nadbrzeżnej 2.
|
W świetlicy wiejskiej w Pszennie rozpoczął się cykl
zajęć „Seniorita Gimnastyka” organizowanych przez
gminę Świdnica i Gminny Ośrodek Kultury Sportu i
Rekreacji w Świdnicy.
